Commencez votre journée avec ce café cétogène énergisant , un mélange parfait de caféine, de graisses saines et de gouttes cétogènes de Goti Health pour alimenter votre corps et votre esprit. Cette boisson adaptée au régime cétogène vous aide à maintenir la cétose tout en vous procurant l'énergie durable dont vous avez besoin tout au long de la journée.
Ingrédients :
- 1 tasse de café infusé – votre choix : régulier ou décaféiné.
- 1 à 2 compte-gouttes pleins de Keto Drops de Goti Health – soutiennent le métabolisme des graisses et la cétose.
- 1 cuillère à soupe d’huile MCT – pour plus d’énergie et des bienfaits brûle-graisses.
- 1 cuillère à soupe de beurre nourri à l’herbe non salé ou d’huile de coco – pour un coup de pouce crémeux et adapté au céto.
- 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille (facultatif) – pour la saveur.
- Édulcorant à base de stévia ou de fruit de moine (facultatif) – pour une douceur sans les glucides.
Répartition nutritionnelle :
- Calories : 200
- Matières grasses : 22 g
- Glucides : 0g
- Protéine : 0g
Instructions étape par étape :
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Préparez le café : Commencez par préparer votre café préféré. Optez pour un café ordinaire ou décaféiné selon vos préférences en matière de caféine.
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Ajoutez des gouttes cétogènes : ajoutez 1 à 2 compte-gouttes pleines de gouttes cétogènes de Goti Health à votre café chaud. Ces gouttes sont conçues pour favoriser la combustion des graisses et fournir un regain d'énergie, ce qui en fait le complément parfait à votre routine matinale cétogène.
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Ajoutez des graisses saines : ajoutez de l’huile MCT et du beurre non salé (ou de l’huile de coco). Ces graisses saines rendent non seulement votre café crémeux, mais contribuent également à alimenter la cétose et à fournir une énergie durable.
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Mélangez pour obtenir une texture crémeuse : si vous souhaitez une texture mousseuse et crémeuse, mixez le mélange de café dans un mixeur pendant environ 30 secondes. Cela émulsionnera les graisses et créera une consistance semblable à celle d'un café au lait.
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Saveur et édulcoration : ajoutez de l'extrait de vanille et sucrez avec de la stévia ou du fruit du moine selon votre goût, si vous le souhaitez. Bien mélanger.
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Servir : Versez dans votre tasse préférée et savourez votre café Keto !
Pourquoi ce café cétogène est idéal pour la cétose :
1. Soutient la cétose avec Keto Drops
Les gouttes Keto de Goti Health contiennent des ingrédients conçus pour aider votre corps à brûler les graisses plus efficacement et à rester en cétose, qui est l'état de combustion des graisses vital pour la gestion du poids dans le cadre du régime cétogène.
2. Des graisses saines pour une énergie durable
L'huile MCT et le beurre sont des sources de graisses essentielles dans le régime cétogène. Ils fournissent de l'énergie sans faire grimper le taux de sucre dans le sang, vous permettant de rester rassasié et concentré pendant des heures.
3. Zéro glucide
Cette recette de café ne contient aucun glucide , ce qui la rend parfaite pour ceux qui cherchent à rester en cétose. Les gouttes Keto et les graisses ajoutées aident à équilibrer les niveaux d'énergie de votre corps sans perturber vos macros.
4. Clarté mentale et concentration
La combinaison de caféine et d’huile MCT favorise la clarté mentale et la concentration, parfaite pour commencer la journée avec une fonction cognitive améliorée.
Comment les gouttes cétogènes de Goti Health aident à stimuler la cétose
Les gouttes cétogènes de Goti Health sont formulées pour vous aider à maintenir la cétose et à atteindre vos objectifs de perte de poids. Ces gouttes contiennent des ingrédients naturels qui favorisent la combustion des graisses et la production d'énergie, ce qui en fait un excellent ajout à votre régime cétogène. Elles peuvent être facilement ajoutées aux boissons et aux repas, offrant un moyen rapide et efficace d'améliorer votre alimentation.
Conclusion
Ce café cétogène énergisant est bien plus qu'une délicieuse boisson matinale : c'est un outil puissant pour vous aider à rester en cétose, à favoriser la combustion des graisses et à fournir une énergie durable tout au long de la journée. En ajoutant les gouttes cétogènes de Goti Health à votre routine, vous améliorerez la capacité de votre corps à brûler les graisses et à rester énergique tout en profitant de la richesse crémeuse de ce café cétogène.
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