Empieza el día con este café cetogénico que aumenta la energía , una combinación perfecta de cafeína, grasas saludables y gotas cetogénicas de Goti Health para alimentar tu cuerpo y tu mente. Esta bebida cetogénica te ayuda a mantener la cetosis y te brinda la energía sostenida que necesitas durante todo el día.
Ingredientes :
- 1 taza de café preparado (a elección: normal o descafeinado).
- 1-2 goteros llenos de Keto Drops de Goti Health : favorecen el metabolismo de las grasas y la cetosis.
- 1 cucharada de aceite MCT : para obtener mayores beneficios energéticos y de quema de grasa.
- 1 cucharada de mantequilla de pasto sin sal o aceite de coco : para una dosis cremosa y cetogénica.
- 1/2 cucharadita de extracto de vainilla (opcional) – para darle sabor.
- Edulcorante de stevia o monk fruit (opcional): para endulzar sin los carbohidratos.
Desglose nutricional :
- Calorías : 200
- Grasa : 22g
- Carbohidratos : 0g
- Proteína : 0g
Instrucciones paso a paso :
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Prepara el café : comienza preparando tu café favorito. Elige café normal o descafeinado según tus preferencias de cafeína.
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Agregue gotas cetogénicas : agregue 1 o 2 goteros llenos de gotas cetogénicas de Goti Health a su café caliente. Estas gotas están diseñadas para mejorar la quema de grasas y brindar un impulso de energía, lo que las convierte en el complemento perfecto para su rutina matutina cetogénica.
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Agregue grasas saludables : agregue aceite MCT y mantequilla sin sal (o aceite de coco). Estas grasas saludables no solo hacen que su café sea cremoso, sino que también ayudan a estimular la cetosis y brindan energía duradera.
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Licuar para lograr una textura cremosa : si desea una textura espumosa y cremosa, licue la mezcla de café en una licuadora durante unos 30 segundos. Esto emulsionará las grasas y creará una consistencia similar a la de un café con leche.
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Aromatizar y endulzar : agregar extracto de vainilla y endulzar con stevia o monk fruit al gusto, si se desea. Mezclar bien.
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Servir : Vierta en su taza favorita y ¡disfrute de su café cetogénico !
Por qué este café cetogénico es ideal para la cetosis :
1. Favorece la cetosis con gotas cetogénicas
Las gotas Keto de Goti Health contienen ingredientes diseñados para ayudar a su cuerpo a quemar grasa de manera más efectiva y permanecer en cetosis, que es el estado de quema de grasa vital para el control de peso en la dieta cetogénica.
2. Grasas saludables para una energía sostenida
El aceite MCT y la mantequilla son fuentes de grasas esenciales en la dieta cetogénica. Aportan energía sin aumentar los niveles de azúcar en sangre, lo que te mantiene saciado y concentrado durante horas.
3. Cero carbohidratos
Esta receta de café no contiene carbohidratos , por lo que es perfecta para quienes buscan mantenerse en cetosis. Las gotas cetogénicas y las grasas añadidas ayudan a equilibrar los niveles de energía del cuerpo sin alterar los macronutrientes.
4. Claridad mental y concentración
La combinación de cafeína y aceite MCT promueve la claridad mental y la concentración, perfecto para comenzar el día con una función cognitiva mejorada.
Cómo las gotas Keto de Goti Health ayudan a estimular la cetosis
Las gotas cetogénicas de Goti Health están formuladas para ayudarte a mantener la cetosis y apoyar tus objetivos de pérdida de peso. Estas gotas contienen ingredientes naturales que promueven la quema de grasas y la producción de energía, lo que las convierte en una excelente incorporación a tu régimen cetogénico. Se pueden agregar fácilmente a bebidas y comidas, lo que ofrece una forma rápida y eficaz de mejorar tu dieta.
Conclusión
Este café cetogénico que aumenta la energía es más que una deliciosa bebida matutina: es una herramienta poderosa que te ayuda a mantenerte en cetosis, favorece la quema de grasas y te proporciona energía duradera durante todo el día. Si añades las gotas cetogénicas de Goti Health a tu rutina, mejorarás la capacidad de tu cuerpo para quemar grasas y mantenerte con energía mientras disfrutas de la cremosa riqueza de este café apto para cetosis.
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